تعداد نتايج: 140 عبارت مورد جستجو: سوخت و ساز بدن  

لاغری تا نوروز 1400
همه ما دوست داریم در نوروز زیباتر از همیشه به... نظر برسیم و اندام مناسب و خوش فرمی داشته باشیم... تا عید نوروز فرصت اندکی مانده اما شما می توانید... در همین مدت زمان کم وزن خود را کاهش دهید...
اگر شما هم تا به حال دست روی دست گذاشته... بودید و برای شروع کاهش وزن منتظر شنبه ای بودید... که هرگز نیامد از امروز با یک تصمیم قطعی می... توانید لاغری را تا عید تجربه کنید اگرچه لاغری هدفی...
کد خبر: ۳۴۸۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۵

۵ نوشیدنی خوش طعم برای لاغری
قدرت چای سبز در افزایش میزان سوخت و ساز بدن... و کمک به کم کردن وزن ثابت شده است ...
قدرت چای سبز در افزایش میزان سوخت و ساز بدن... و کمک به کم کردن وزن ثابت شده است می... توانید آن را به صورت سرد یا گرم به همراه... مقداری عسل و یا شیرین کننده دیگری که قند کمی...
کد خبر: ۳۴۱۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱

۳۰ دقیقه پیاده‌روی روزانه ضامن سلامتی
برای یک پیاده روی ۳۰ دقیقه ای در طول روز... می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را... به کار برد این کار شما را از پزشک دور...
این میزان پیاده روی نه تنها باعث کاهش وزن... و کاهش فشار خون می شود بلکه خطر ابتلا به... عروقی و سکته مغزی را از شما دور می کند... پیاده روی منظم یکی از ساده ترین کار هایی است...
کد خبر: ۳۳۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۹

کاهش وزن با عسل
و به ویژه یک قاشق چای خوری از آن قبل... از خواب موجب چربی سوزی و کاهش وزن می شود...
همان طور که می دانید عسل یک ماده غذایی... طبیعی شیرین و پرخاصیت است که قند های اصلی تشکیل... دهنده آن فروکتوز و گلوکز بوده و حاوی مقادیر بالایی... از مواد معدنی ویتامین ها آنزیم ها و نیز عناصر...
کد خبر: ۳۳۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۴

ضروری‌ترین ویتامین‌های روزانه برای تمام زنان
ویتامین ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن... این که دریافت آنها در حد میزان توصیه شده از... طریق رژیم غذایی سالم و متعادل کار سختی نیست ...
با این حال برخی از زنان ممکن است علاوه بر... رژیم غذایی نیاز داشته باشند که مکمل های برخی ویتامین... ها را نیز دریافت کنند مرکز کنترل و پیشگیری از... بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که ویتامین ها برای...
کد خبر: ۳۳۲۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۲۲

برنج سیاه چه خواصی دارد؟
دانشمندان می گویند مصرف برنج سیاه می تواند خطر ابتلا... به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش دهد ...
که برنج سیاه نیز وجود دارد این برنج دارای خواص... ویژه ای است و در میان کشور های آسیایی بسیار... طرفدار دارد متخصصان تغذیه تاکید دارند می توان با افزودن... برنج سیاه به رژیم غذایی خواص این گیاه جادویی را...
کد خبر: ۳۲۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

متخصص بیماری های داخلی عنوان کرد:
افزایش اختلالات متابولیک در ایام قرنطینه
های طولانی مدت و بی توجهی به ورزش و رژیم... غذایی متناسب با شرایط خانه نشینی باعث افزایش اختلال متابولیک... در کشور شده است ...
سحر اعتماد اظهار داشت توجه به قرنطینه و محدود کردن... فعالیت های بیرون از خانه به معنای کم تحریکی و... پرخوری نیست چراکه چرخه سوخت و ساز بدن باید روند... قبلی خود را حفظ کند تا دچار اختلال متابولیک نشود...
کد خبر: ۳۲۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۱۴

بادام خیس خورده و خواص منحصربفرد آن!
دانشمندان می گویند مصرف بادام خیسانده شده می تواند به... سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری های مختلف... موثر باشد ...
بادام یکی از خوش طعم ترین و پرخواص ترین دانه... هایی است که انسان ها به عنوان آجیل از آن... استفاده می کنند این دانه سرشار از ویتامین ها مواد... معدنی و آنتی اکسیدان هاست بادام را می توان به...
کد خبر: ۳۲۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۸

پیازچه چه خواصی دارد؟
پیازچه عموما در مقایسه با پیاز از طعم و مزه... ی کمتری برخوردار است و در نتیجه استفاده از آن...
پیازچه یک سبزی با خواص ضدالتهابی موثر می باشد با... آن طعم تند و نافذش شبیه طعم پیاز است در... واقع اصل و نسبش به مدیترانه و آسیای مرکزی می... رسد از نظر ژنتیکی این سبزی مغذی خواهر سیر و...
کد خبر: ۳۲۳۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۲

۶ نوشیدنی سالم
یکی از ضروری ترین کارهایی که باید به طور روزانه... و در هر فصلی از سال صورت گیرد تأمین آب... بدن است بدون شک آب یکی از بهترین و سالم... ترین نوشیدنی ها بوده و تشکیل دهنده کره زمین و...
یادتان باشد که با نوشیدن آب کافی بدنتان سپاسگزار شما... خواهد بود چون علاوه بر تأمین آب بدن کاری می... کنید که پوستتان سفت با طراوت و جوان بماند با... همه این توضیحات باید بگوییم که نوشیدنی های دیگری نیز...
کد خبر: ۳۲۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۰/۰۱

تازه ها